разное | Мультиспортивный клуб

Большое обновление фотографий!!!

В клубный альбом добавлены фотографии с последних выездов!

04-09.05 — СРП в Рязани

ЧиП Москвы по МТБО на майские

22.04 — межрайонный этап по Туризму

Школа безопасности

Кисловодск 2018

СРП, Горячий Ключ

08-11.03 — экскурсия по Золотому Кольцу

10.02 — КТМ + Первенство по лыжному Туризму

21.01 — межрайонный этап по лыжному Туризму

ссылка на клубный альбом — здесь

Диспансеризация 14,16,18.05

В середине мая у нашего клуба будет 3 дня для прохождения диспансеризации 14,16 и 18 мая. Диспансеризация будет проходить в спортивном Диспансере по адресу Ленинский проспект 62\1.

Необходимо быть на голодный желудок, а с собой взять перекус и воду 0,5.
Из документов необходимо иметь Копии свидетельства о рождении  и полиса ОМС.
Расписание Диспансеризации
Список на 14.05
Список на 16.05
Список на 18.05

трактат Клочковой Дарьи о бытие

Доброе утро, уважаемые родители.
Наверное, все уже заметили, что последнее время я много пишу длинных и глубокомысленных текстов. А все почему? Скорее всего, в моей жизни настал такой момент, когда идет переосмысление старых действий и вытаскивание новых смыслов для дальнейшей жизни. Сегодня утром вновь «накрыло» настолько, что не высказаться просто не выходит, ты как вскипевший чайник бурлишь и выплескиваешься через край.
Наша встреча вчера на поминках Ульяны заставила осознать многие вещи.
Спасибо всем, кто был вчера. Это на самом деле наглядно подтверждает тот факт, что любого человека делают сильным другие люди, если он чувствует, что важен для них. Этот «индикатор нужности» подпитывает жизненной энергией и направляет в развитии.
На самом деле, каждый из вас, родителей и детей, дает возможность получения бесценного опыта через общение. Вы только вдумайтесь — у нас есть уникальная возможность обмена родительским опытом в самых различных ситуациях. Здесь активный образ жизни и семья: развитие ребенка, воспитание ребенка, общение с подростками, мотивирование подростков, отношение к учебе в принципе вообще, беременность и рождение, и вот так получилось, что и смерть.
Ты можешь прочитать кучу статей по психологии, но так и не суметь ими воспользоваться на практике, ЕСЛИ у тебя нет такого клуба как у нас. Наши родители на самом деле вдохновляют: так много многодетных мам-пап и такой арсенал опыта. Все что от Вас узнаю в личных беседах – это просто удивительно. Возможно вы и сами этого не замечали. Но вы в клубе начали делать вещи, которые либо не делали никогда, либо так давно не делали, что и забыли, как старички.
А я вот решила напомнить. Есть родители, которые считали,
· что они боятся рожать еще одного ребенка
· что не могут путешествовать с малышами
· боялись ездить на машине в дальние поездки
· отпускать ребенка одного в поездки
· не могут ходить в походы в группе и самостоятельно
· не могут найти время для детей и семьи
· не могут достучаться до подростка и найти мотивацию к учебе и тренировкам
· не могут справиться с агрессивным поведением своего чада
· не могут сами принимать взрослые решения
и еще на самом деле много еще чего здесь можно написать, но это основное.
Это и вдохновляет. То, что к вам приходят откровения, что вы находите в себе силы измениться, а все потому что есть люди, которые вас вдохновляют. Вас вдохновляет Катя с Димой как семья и семьи их родственников Чижиковых. Меня вдохновляют семьи Вороновых, Полегаевых, Топоровых, Фармаковских и их куча детишек таких разных и таких классных, наши спортсмены Шалдышевы, Литвякова Лена с ее детьми и собаками, Лаврухины, которые тут «опа» и сплавились самостоятельно семьей летом, дети спортсмены Денис, Даня, Слава, Миша, Игорь, Гриша – они все такие и серьезные, и смешные — с ними я была в Адыгее. Все вы сильные, решительные, сострадающие и добрые — Люди, одним словом.
Важно найти для себя в другом человеке то, что ты в себе хотел бы улучшить, усилить прокачать, потому, что в тебе этого не достает. По сути, другой человек становится объектом для подражания. Прокачивая свои слабые стороны, человек растет внутренне и физически.
Все это можно проследить и объяснить даже христианским учением. Иисус жил, как он считал правильным, он и учил других тому, что улучшит этот мир. Он не осуждал людей, ибо они были слабы. Но тот, кто осознал свою слабость, преодолел свои страхи и начал следовать тому, чему учил Иисус, изменились и стали сильными. Он был примером, а они стали более лучшей версией себя, чтобы качественно улучшать мир вокруг.
Собственно, о чем я. Мы все друг для друга объекты для подражания. Я думаю, что главная «миссия» клуба в том, чтобы вам просто на примере показать, как можно жить и взаимодействовать с другими людьми и этим окружающим нас миром. А вы потом это можете делать самостоятельно и сами на личном примере учить своих детей, своих знакомых и родственников. Думаю – этот «свет» и есть то главное, что нас объединяет.
Благодарность Вам за время. Время — самый неумолимый ресурс, который у нас есть. На что ты его тратишь, в конечном итоге определяет счастлив ты в итоге или нет. Катя вчера сказала, что она благодарна Ульяне за то, что это время с ней придавало ей сил действовать вопреки каким-то обстоятельствам или отношению людей. На самом деле, любое уделенное время – это есть бесценный дар, который мы отдаем и получаем от других.
Спасибо вам всем.

Клочкова Дарья.

Начало тренировок!

Добрый день уважаемые родители! и спортсмены нашего клуба!

Напоминаю, что тренировки начнутся после родительских собраний, а именно — 15 сентября в пятницу!!!

расписание занятий на осень — здесь
календарь предстоящих выездов — здесь

приходите на собрания, определяйтесь с группами и начинайте тренироваться, ведь уже 16-17 сентября нас ждет семейная приключенческая гонка!!!! 
а через неделю после (24.09) — 2-х этапная эстафета  в Покровско-Стрешнево!

26.04 Повторная диспансеризация

в ФОД №9 -Ленинский пр-т д.61/1
тел. регистратуры 8.495.423.61.00
Приезд: около 13:00 (самостоятельно)
С собой: перекус+ вода
и ОРИГИНАЛЫ св-ва о рождении и мед. полиса,
кто первый раз — согласие от родителей (в клубе у Кати)

список не прошедших 16.04

  • Бабанина Мария
  • Белоусов Константин
  • Давыдченко ДАрья
  • Кузьмин Арсений
  • Куракин Кирилл
  • Ласточкин Юрий
  • Литвяков Никита
  • Логуш Екатерина
  • Овчинникова Любовь
  • Павлов Александр
  • Святловская София
  • Тимохин Максим
  • Царев Михаил
  • Цветков Александр
  • Цветков Владимир
  • Чугунов Михаил
  • Шалдышева Дарья

Ответственны за прохождение Вашей диспансеризации — Панов Иван (по всем вопросам обращаться к нему)

P.S. В случае не прохождения диспансеризации выезды с клубом не возможны!

 

Весеннее велосипедное ТО

поломки

Велосипедный спорт является сложным, техническим видом спорта, в котором многое зависит от технического состояния велосипеда. Зачастую, халатное отношение к состоянию велосипеда может привести к травмам разной степени тяжести, а так же к срыву тренировочного процесса. По этим, и многим другим причинам  в нашем клубе принято решение, перед началом велосипедных тренировок проводить техническое обслуживание велосипедов, что бы свести к минимуму подобные сценарии, так как по причине неисправности одного велосипеда может возникнуть ситуация, по которой пострадает сразу несколько детей, например из за отказа работы тормозных механизмов.

обслуживаниеОсновной задачей является выявление и устранение неисправностей, а так же предотвращение будущих проблем, возникающих в процессе использования велосипеда и естественного износа его компонентов. Как ни странно, но даже новые велосипеды нуждаются в проверке и настройке, так как при сборке, зачастую забывают, или недостаточно хорошо проверяют момент затяжки различных узлов велосипеда, что в итоге приводит к “разбалтыванию”  и выходу из строя велосипеда и, возможно, к травмам.  Заблаговременное обслуживание сводит к минимуму неожиданные неисправности и поломки, и является гарантией  успешных велосипедных тренировок.

Таблица со стоимостью и произведенными работами находится ТУТ

По всем вопросам можно обратиться к Ивану: 8-977-957-25-47

У нас в клубе прибавление!!!!

Вот и случилось ещё одно чудесное рождение, у Вашего тренера Катерины родилась дочка Ульяночка!!!
Я очень счастлива, что все прошло отлично, так что не ожидайте моего отсутствия, будем постигать этот мир вместе!!!
До встречи на тренировках и соревнованиях!!!

 

23.12 (пт) 16.00-18.00 Празднование нового года и раздача лыжного инвентаря на праздники и на сбор

SONY DSCSONY DSC

В этом году мы решили провести Новогодний праздник в новом ключе, объединившись с нашими друзьями из Центра «Черемушки», который находится в 10 минутах ходьбы от нашего клуба по адресу Новоясеневский пр-т д.30, кор.3 актовый и спортивный зал, 2 этаж, мы проводим сначала развлекательные конкурсы в виде мастер классов и шарад, выбирая по своим интересам ребята поработают с глиной, рисунками, туризмом, ушу, танцы, фольклор и многое другое. А с 17.00 часов к нам в гости придет сказка, Дед Мороз и, конечно, наши традиционные новогодние подарки, которые не оставят вас одинокими на целый год!!!

Новогодний праздник — это клубное мероприятие, где Вас порадуют неожиданными открытиями, новыми веяниями в развитии клуба на следующий год и, конечно, яркие эмоции, улыбки и подарки — вот тот выход, с которым Ваш ребенок вернется домой.

Приглашаем Всех на это мероприятие: дети, взрослые, все костюмированные и раскрашенные,  в новогодне приподнятом настроении и с песнями. Готовимся к открытиям и показать себя.

Сразу по окончании праздника мы возвращаемся назад на лыжный склад, где с 18.00-19.00 ребята заберут лыжный инвентарь для лыжного сбора или для катания с родителями в новогодние каникулы.

!!!! Не забываем про Новогоднюю гонку, которая состоится 31.12 в 11.00 в Зоне отдыха Битца, это тоже кусок нашего Вам подарка!!! На него необходимо будет заявиться  до 21.12 (ср) всем, кроме тех ребят, что выезжают на лыжный сбор, т.к. для них она является результативным стартом и концом сбора.

Фотографии с праздника того года, а также программа праздника того года.

 

 

18.11 Награждение за сезон и фото-видео отчеты, что впереди

Вот и окончился летний тренировочный год или сезон, как называют спортсмены.
Мы многого добились, многое изучили. Основами этого летнего сезона были такие виды спорта как:

ПО каждому виду были сделаны большие шаги вперед!!!
1. Беговое ориентирование — выполнение более 40 разрядов
2. Велосипедное ориентирование — 3 КМС, 1 МСМК и выезд на Чемпионат и Первенство Мира в Португалию
3. Скалолазанье — подготовительно-разведывательный выезд в Адыгею, работа на скалодромах Москвы
4. спортивный туризм — закуплено снаряжение на 30 человек, множественные тренировки и как итог 12 разрядов на соревнованиях
5. пешеходный туризм — проведен первый в истории клуба серьезный поход по Хибинам, где 30 участников сдали на 1 категорию!!!
6. плаванье — на каждом сборе велись тренировки по плаванью, по итогам этого 74 участника нашего клуба умеют плавать!!!

и другие виды спорта, которые вводились опосредованно: легкая атлетика, лыжероллерный спорт, велоспорт

 

16.11 (ср) диспансеризация для всех, кроме 1 классов!!!

dispanсписок на прохождение диспансеризации

Встречаемся у школы 1020 в 12:00 и едем в физкультурный оздоровительный диспансер №9 (бывший 5)
(Ленинский пр-т д.62/61, тел. регистратуры 8.495.423.61.00)

С собой иметь: бутылку воды 0,5л и перекус, до этого позаботиться о
— заполнии согласия от родителей на прохождение медицинского осмотра
— взять из п/к справку ф.30 (какая она и что это, точно не скажу, лишь бы что и лишь бы взять)

Возвращаемся предварительно к 17:00 к школе 1020.

P.S. Если кто-то из родителей планирует сам довозить ребенка, сообщите об этом заранее. Возможно прохождение диспансеризации приезд до 15:30 или в другой день самостоятельно, но об этом нужно сообщить. Если поменяли полис или свидетельство о рождении срочно сообщайте.

согласие от родителей для детей до 15 лет
согласие от родителей для детей старше 15 лет
бланк формы №30

в верхв верх